材料

■1人分

• チキンラーメン1/2袋（42.5g）
• お湯1と1/4カップ（250ml）

栄養価（1食分）

• エネルギー188kcal
• たんぱく質4.1g
• 食塩2.8g

作り方

1. どんぶりにチキンラーメン 1/2 個を入れる。
2. ①の中にお湯を注ぎ、3分半待つ。

ワンポイント

• 加えるお湯の僚を増やし、待ち時間を長めにして 、やわらかくしあげています。できあがりをよりやわらかくしたい場合には 、 300ml のお湯の中で煮込んでください。