嚥下調整食レシピRECIPE
材料
■
- 全粥(4食分)【米から炊く場合】
- 米1合(150g)
- 水3と3/4カップ(750ml)
- 【米飯(ごはん)から作る場合】
- 米飯茶わん2杯分(300g)
- 水3カップ(600ml)
- 粥ゼリー(1食分)
- 全粥200g
- スベラカーゼ小さじ1(3.0g)
栄養価(1食分)
- エネルギー152kcal
- たんぱく質2.2g
- 食塩0.0g
作り方
- 最初に全粥を作ります 全粥は米から炊く場合と、米飯から作る場合の2通りの方法があります 【1.米から炊く場合】米1に対して、5倍の水分量で炊飯する 【2.米飯(ごはん)から作る場合】①鍋に米飯と米飯の2倍の量の水を入れ、火にかけ、ふつふつとしてきたら、火を弱めて約5分煮る。②5分たったら、火を止めてフタをし、約10分蒸らす。
- 全粥が完成したら、ゼリー化する手順に入ります ①できたて(もしくわ70℃前後になると固まり始めます)
注意事項
- しっかりと撹拌しないと固まらないことがあります
- お粥の温度が冷めてしまっていると固まらないことがあります
備考
ゼリー粥は『冷蔵保存』も『冷凍保存』も可能です。 【冷蔵保存】=1日程度※全体が70℃以上になるように加熱してください 【冷凍保存】=1ヶ月以内