嚥下調整食レシピRECIPE
材料
■1人分
- カステラ1切れ(40g)
- 牛乳1/2カップ
- ホット&ソフトプラス小さじ1/2
※耐熱容器は深めのものをご使用ください ※電子レンジから取り出す時には、容器が熱くなっていますので、注意して取り出してください
栄養価(1食分)
- エネルギー200kcal
- たんぱく質5.8g
作り方
- カステラ1切れを6カットする
- 1.のカステラに牛乳1/4カップをかけてしっとりとさせる
- 2.を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ500Wで30秒加熱する
- 3.を取り出し、温かいうちにホット&ソフトプラスを入れ、泡立て器でよくかき混ぜる
注意事項
- 耐熱容器は深めのものをご使用ください
- 電子レンジから取り出す時には、容器が熱くなっていますので、注意して取り出してください
ワンポイント
- もう少し甘くしあげたい時には、お好みで砂糖を加えてください