材料

■1人分

• 全粥お茶碗1杯（約200g）
• レトルトカレー1袋（約180g）

栄養価（1食分）

• エネルギー354kcal
• たんぱく質8.1g
• 食塩2.3g

作り方

1. 全粥をお皿に盛る
2. レトルトカレーを指定の方法で温め、お皿によそって完成

注意事項

• レトルトパウチを温める際、やけどに注意ください

ワンポイント

• お肉など固い具材は、取り除くと食べやすくなります