嚥下調整食レシピRECIPE

コード4

金時豆つぶし

市販の金時豆の煮物をつぶしました

材料

■1人分

  • 市販 金時豆の煮物小パック1個(65g)

栄養価(1食分)

  • エネルギー121kcal
  • たんぱく質3.0g
  • 食塩0.2g

作り方

  1. 市販の金時豆の煮物をフォークなどでつぶす

ワンポイント

  • 潰す時には、縦・横にまんべんなく潰すと粒の残りが少なくなります
bflix yesmovies primewire moviesjoy soap2day putlocker site flixtor putlocker watch32 123movies soap2day 9anime myflixer flixtor hurawatch ssoap2day watchserieshd fmovies watchseries movies7 123 series putlocker myflixer soap2day hdtoday f2movies movies2watch flixhq soap2day movies swatchseries gogoanime myflixer 123series 9anime solarmovie losmovies fmovies myflixer 123moviesfree