材料

■1人分

• 焼き芋1/3本（80g）

栄養価（1食分）

• エネルギー177kcal
• たんぱく質1.1g
• 食塩0.1g

作り方

注意事項

• 一度に多くの量を食べるとのどに詰まりやすいので、少しずつお茶などの水分を一緒にお召し上がりください